Schwangerschaftsyoga Füssen

20.5.2018 Füssen/Ostallgäu. Schwangerschaftsyoga gibt’s jetzt auch im Yoga Kadesha Zentrum in Füssen.

Yoga kann in der Schwangerschaft bewusst helfen zu entspannen und die Ängste zu nehmen.

Schwangerschaftsyoga bereitet die werdende Mutter auf dieses wunderbare Ereignis vor.

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Durch die speziellen Atemübungen und die Kräftigung sowie Dehnung der Muskeln erlangt die schwangere Frau mehr Körperbewusstsein.

Die genaue Beobachtung ihres Körpers, insbesondere der aktivierten Muskeln, hilft der Schwangeren auch bei der Geburt.

Die spezielle Atmung und die perfekt auf Schwangere zugeschnittenen Yoga Haltungen bereiten darauf vor, die Anstrengung der Wehen durchzuhalten und nach jeder Wehe intensiv zu entspannen, um neue Kraft für die nächste zu sammeln.

Die Kurse finden an folgenden Tagen statt:

jeden Mittwoch: 9:00 – 10:00 Uhr Yoga für Schwangere

und 18:00 – 19:00 Uhr Yoga für Schwangere

Veranstaltungsort des Schwangerschaftsyogas: Füssen

Mehr Infos: Schwangerschaftsyoga Füssen

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    Ausflugsziele im Allgäu:
  • Werdensteiner Moos
  • Das Werdensteiner Moos, nördlich von Immenstadt in Eckarts gelegen, ist das ideale Ausflugsziel für Familien mit Kindern.
    Dieses renaturierte Moorgebiet ist durch einen aufwendig gestalteten Rundwanderweg erschlossen. Ab dem Parkplatz am Gasthof „Zum Haxenwirt“ in Thanners führt der Weg, immer der Beschilderung „Rundweg Werdensteiner Moos“ folgend, um und durch das Moor.

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  • KlosterCrescentiakloster Kaufbeuren
  • Das Crescentiakloster Kaufbeuren, das Kloster der Franziskanerinnen, befindet sich inmitten der Altstadt.
    InhaltCrescentiakloster KaufbeurenDie Klosterkirche:Öffnungszeiten der Klosterkirche:BerggartenÖffnungszeiten:Führungen:KlosterladenAngebot:Öffungszeiten:
    Crescentiakloster Kaufbeuren
    Benannt ist das Kloster nach Anna Höß, der späteren Schwester M. Crescentia, die seit dem Jahr 2001 in der ganzen Kirche als Heilige verehrt wird.
    Das Kloster geht auf eine Gemeinschaft zurück, die im 13. Jahrhundert durch Anna vom Hof […]

  • Teufelsküche
  • Zwischen Obergünzburg und Ronsberg befindet sich ein besonderer, mystischer Ort: Die Teufelsküche. Zahlreiche, mehr als haushohe, Felsabbrüche mit höhlenähnlichen, begehbaren Spalten, laden zum Staunen und Spielen ein. Die Teufelsküche zählt zu einem der schönsten Geotope in Bayern (Nummer 43).
    Der Schriftsteller Peter Würl kennt die Teufelsküche wie seine Westentasche und hat uns auf eine kleine Expedition […]

  • Kiesbänke im LechtalKiesbänke im Lechtal
  • Zahlreiche, riesige, Kiesbänke laden im Tiroler Lechtal bei Weißenbach zum Sonnen, Baden und Picknicken ein. Unser auswärtiger Ausflugstipp.
    Selbst an heißen Sommertagen habt Ihr dort die Chance eine der kilometerlangen Kiesbänke für Euch alleine zu haben.
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    In den zahlreichen Seitenarmen des Lechs haben Kinder im seichten […]

  • Iller Kiesbank KrugzellIller-Kiesbank Krugzell
  • Die große Iller Sand- und Kiesbank bei Krugzell ist im Sommer ein beliebter Picknickplatz, von Herbst bis Frühjahr ein Ort der Besinnlichkeit.
    Parken kann man am Sportplatz in Krugzell. Vom Parkplatz führt ein „Pfad“ am Sportplatz entlang zum Illerweg.
    Der Untergrund der Krugzeller Kiesbank ist recht steinig, eine Decke solltet Ihr als Sitzunterlage nicht vergessen…
    Übernachten ist dort […]